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2022-05-05每次骑行活动必须正确佩带头盔及相应护具，这是对自己的安全负责同时也是对队友的尊重。
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2022-03-29现在的家长们对于儿童和青少年的成长，与过去只要吃得饱，穿得暖，多识几个字的观念截然不同。物质文化水平的提升，身为父母更关心孩子能够从婴儿时期就身强体健，心理健康，多方面发展，去看看世界上的美好
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2022-03-29那么，比赛中常提到的“1.2”、“2.pro”又是什么意思呢？小数点前的1表示单日赛，2表示多日赛，小数点后的英文或数字才是表示赛事级别。由高到低依次为pro、１~2级，级别不同就代表着UCI的积分和赛事奖金的不同。
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2022-03-14生活中很多事情都是没有做不到的，只有想不到的，对于减肥方法的选择也是一样，大多数人认为骑自行车是个健身锻炼的方法，骑自行车也是一种很好的有氧运动，但其实掌握一定的骑自行车方法在健身的同时也能瘦身，训练得并且长期能坚持减脂的效果是非常不错的。
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2022-03-04短途、中途、长途骑行到底该如何定义呢？主要有两个衡量标准时间和里程。
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2022-02-25看到那些骑行走川藏线、青藏线、滇藏线的大牛们，不少骑友的内心就燃起了长途骑行的小火苗。可是，在你说走就走之前，你最好先了解都要带些什么装备。
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2022-02-16刹车的意义是在于控制车的速度而不是瞬间停下，如果你想停下就必须提早刹车！
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2022-02-16骑行自行车外出郊游，在享受大自然美好风光的同时又能起到健身、瘦身的作用。下面是骑行自行车的技巧与步骤，以供参考。