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2022-09-27骑行之前有热身运动，骑行之后有冷身运动。首先说一下骑行之前的热身运动，热身运动包动态热身和拉伸两种，拉伸又包含动态拉伸和静态拉伸。
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2022-09-269月25日，澳大利亚卧龙岗UCI公路世锦赛迎来第八天的赛程，这也是本届世锦赛最后一个，也是最具看点的项目：男子精英组。比利时队的埃菲内普尔在距离终点25公里左右开启单飞，最后以2分21秒的优势率先过线，夺得金牌
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2022-08-02自行车是人类发明的最成功的一种代步工具，有了自行车，人们可以走的更远，世界仿佛一下子大了好多。自行车可以带着我们看世界，看大好河山，骑到任何想去的地方，挑战自我，超越自我，实现梦想。
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2022-07-137月10日，环法第九赛段结束。荣格尔斯（AG2R）突围后积极进攻，于最后60km发起单飞，顶住压力一骑绝尘，率先过线赢得了自己的第一个环法赛段冠军。
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2022-06-29在长途骑行旅程中，摔车可以说是骑行者最不愿发生的情况，一次小意外都可能造成严重伤亡，所以骑车时一定要佩戴头盔等护具，避免在碰撞中受到伤害。
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2022-05-18国际奥委会主席杯全国百城市自行车赛是国内业余自行车赛事中有名的，本赛事是原国际奥委会主席萨马兰奇先生和原中国奥委会主席伍绍祖先生于1995年共同倡导在中国举办有100多个城市代表队参加的全国性自行车赛
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2022-05-18《环法自行车赛》是世界公路自行车比赛的顶级赛事，没有之一，环法自从1903年开始以来，每年于夏季举行，每次赛期23天，共21个赛段，平均赛程超过3500公里(约2200英里)，主要在法国举办，但也经常出入周边国家